|
mutluluk ♡♡♡♡♡♡
|
1021 kcal
|
Rasva: 61,65g | Prot: 52,53g | Hh: 62,87g.
Aamiainen: Salatalık, Siyah Zeytin, Sütaş Üçgen Peynir, Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Şenpiliç Piliç Salam, Tarabya Dilimli Kaşar. Välipalat/Muut: Fındık, Ceviz, Karışık Yeşil Salata, Patates Püresi, Palamut, Yeşil Elma. lisää...
|
|
2312 kcal
|
Harjoitus:
Cardio - 2 minuuttia, RPM - 1 tunti ja 5 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 53 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
11 helmi 19 jäseneltä: MislinaKaşıkçı
|
Bravo .bak dua ettim işe yaradı 👍🏻👍🏻👍🏻
11 helmi 19 jäseneltä: __Koray__
|
11 helmi 19 jäseneltä: fat.3458
|
11 helmi 19 jäseneltä: bgmkskn
|
Progetto bide bana dua et yaw
11 helmi 19 jäseneltä: beste3
|
Giydiğin kıyafetlerin bol gelmeye başlaması çok güzel bir his değil mi 🙂 Allah hepimize sağlıklı zayıflamayı nasip etsin tebrikler 👍
11 helmi 19 jäseneltä: ❤️KendiniSev16❤️
|
Hepiniz için dua ediyorum . Kendim dahil. 2 aya süper oluruz artık 😀😀
11 helmi 19 jäseneltä: __Koray__
|
İnşallah ben alıp duruyorum vereceğim yerde
11 helmi 19 jäseneltä: beste3
|
Koray beni de dahil et😊😊😊
11 helmi 19 jäseneltä: MislinaKaşıkçı
|
2 ay mı çok iyimser gördüm seni progetto 😀
11 helmi 19 jäseneltä: ❤️KendiniSev16❤️
|
11 helmi 19 jäseneltä: hayallerin kadar ye
|
Pro duan kabul aldı aynen😜😁
11 helmi 19 jäseneltä: hayallerin kadar ye
|
Sadece duayla olsa keşke 😀 Emek var irade var azim var sarf edilen. Ben inanıyorum herkes istediği gibi olacak er yada geç . Kaçmaz sizden 👍🏻👍🏻
11 helmi 19 jäseneltä: __Koray__
|
12 helmi 19 jäseneltä: MeriihKartal1903🦅
|
12 helmi 19 jäseneltä: hayallerin kadar ye
|
Tebrik ederim inşallah istediğiniz kiloya da ulaşabilirsiniz 🤗
13 helmi 19 jäseneltä: #AYSUN#
|
15 helmi 19 jäseneltä: MeriihKartal1903🦅
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hayallerin kadar ye
|