Päiväkirja - LittleLexxie, 11 helmi 19

Habe gerade noch alte Fotos von mir mit meinem tatsächlichen Startgewicht gefunden und ein kleines Vorher Nachher erstellt 😊

Näytä dieettikalenteri, 11 helmikuuta 2019:
1231 kcal Rasva: 27,65g | Prot: 84,89g | Hh: 156,97g.   Aamiainen: Rispentomaten, Lollo Rosso, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Ja! Remoulade, Aldi Kochschinken, Gurke (mit Schale), Cappuccino. Lounas: Konjaknudeln, Asia Spezialitäten Wok-Sauce Soja und Sesam, Saladinettes Gemüse Mix Italienisch, Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Konjaknudeln, Saladinettes Gemüse Mix Italienisch, Asia Spezialitäten Wok-Sauce Soja und Sesam, Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Cappuccino, Marmelade, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g). lisää...

114 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Das Kinn! Die Augenpartie!! 😳👍🙂 
11 helmi 19 jäseneltä: leezah79
Sehr gut 😊 Siehst süß aus 🙃😉 
11 helmi 19 jäseneltä: ewi.wi
Wow, was für ein Unterschied! Super gemacht! 👍🏻 
11 helmi 19 jäseneltä: Heupferdchen
👍👍👍👍☀️ 
11 helmi 19 jäseneltä: Sonne4001
Klasse 🎉 
11 helmi 19 jäseneltä: junipi
super gut sieht du aus Alexandra ich bin sevim ☺👍👍😊 
11 helmi 19 jäseneltä: Sevim Boy
Du siehst einfach süß aus, super gemacht. 👍🍀🙋‍♀️ 
11 helmi 19 jäseneltä: Süsse 60+
Wunderschön👍👍👍😍 
11 helmi 19 jäseneltä: unbreakable-0810
super hübsches Mädchen 
11 helmi 19 jäseneltä: sonja pawlowski
Deutlich den Unterschied zu sehen. Glückwunsch! 
11 helmi 19 jäseneltä: aubsetz
Sehr gut Freud mich für dich ich hoffe ich schaffe das auch so wie du.❤️😉 
12 helmi 19 jäseneltä: lolea1909
Hallo, super! Machst du ein bestimmtes Programm wie z. B. low carb oder zählst du nur Kalorien? Ich bin erst am Anfang. Hab ca 20 kg zuviel dank Pizza, Burger und Süßigkeiten. 
12 helmi 19 jäseneltä: Inaphia
Toller Erfolg! 😃 🍀 👏🏻 👍🏻  
12 helmi 19 jäseneltä: Everlost
Oha vielen lieben Dank zusammen ihr seid echt süß!! ❤️😊❤️ Ach Sevim cool das du die App auch benutzt :3 
12 helmi 19 jäseneltä: LittleLexxie
@ewi du auch! 😆 @@inaphia ja genau ich zähle Kalorien hab mir mein ETB auf der Seite gesunde Pfunde berechnen lassen und 500kcal davon abgezogen außerdem versuche ich nur morgens Kohlenhydrate zu essen außerdem esse ich nur bis spätestens 18uhr das wars auch schon Achso ich trink nur noch stilles Wasser das wars aber wirklich :D ich wünsche dir viel erfolg das schaffst du schon 💪🏻  
12 helmi 19 jäseneltä: LittleLexxie
;-) Sehr schöööönn;-)Klasse gemacht. 
13 helmi 19 jäseneltä: willi Muehlenbaeumer
Wow 
22 touko 19 jäseneltä: *•Mel•*
Lexxie, Du bist ein total hübsches Persönchen. Lass Dir nichts einreden. Ich glaube fast Du hast Dir Neid verdient 💗💗💗Gut so 😉...sei stolz👍🏻 
23 touko 19 jäseneltä: *Skorpion-Queen*

     
 

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Painohistoria - LittleLexxie


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