Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2019
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1701 kcal
|
Rasva: 62,51g | Prot: 78,23g | Hh: 208,58g.
Aamiainen: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Lounas: Апельсин, Апельсин. Päivällinen: Хлеб Черный, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Twix Mini, Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Филе Вареное. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|