Päiväkirja - Shrinking_Shamrock, 12 helmi 19

I gotta admit, I had to replace my phone on Saturday and it seemed like no matter how hard I tried or what I did I was not getting back into here, so I took a break and tried again Sunday morning and with some Irish luck and fingers crossed here I am! ☘ 🧚‍♂️

Näytä dieettikalenteri, 12 helmikuuta 2019:
1204 kcal Rasva: 45,78g | Prot: 51,61g | Hh: 142,49g.   Aamiainen: Coffee-Mate Dove Dark Chocolate Almond Creamer, Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Lounas: Turkey Meat, Green Giant Veggie Tots - Sweet Potato & Cauliflower, Best Buy Turkey Breast. Päivällinen: Sugar, Coffee-Mate Dove Dark Chocolate Almond Creamer, Coffee, Gaspar's Linguica, Ham (Whole, Cured, Roasted), Au Bon Pain Portuguese Kale Soup (Large), New French Bakery French Baguette. Välipalat/Muut: Peter Paul Mounds (Fun Size). lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Glad you made it! 
12 helmi 19 jäseneltä: TomLong
So am I, I was afraid that I had lost all the friends that I had made and I would have to rebuild my support group  
12 helmi 19 jäseneltä: Shrinking_Shamrock
Welcome back 🙋🏼‍♂️ 
14 helmi 19 jäseneltä: tracker84321

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Shrinking_Shamrock


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.