Päiväkirja - forgetspace, 12 helmi 19

Обед: 667 ккал
Омлет с сыром, салатик огурец перец и лосось, хлеб и соус песто

Näytä dieettikalenteri, 12 helmikuuta 2019:
1699 kcal Rasva: 104,56g | Prot: 112,27g | Hh: 77,57g.   Aamiainen: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Valio Atleet Originaal, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Чумак Соус Песто, Valio Atleet Originaal, Укрекохліб Хлеб Зернятко, Боцман Лосось Консервированный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 1%, Яйцо. Päivällinen: Valio Atleet Originaal, Укрекохліб Хлеб Зернятко, Банан, Украинский Творог 5%. lisää...
1766 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - forgetspace


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.