Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2019
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1520 kcal
|
Rasva: 60,93g | Prot: 128,99g | Hh: 112,76g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука, Вологодское Льняное Масло. Lounas: Авокадо Авокадо, Куриное Филе. Päivällinen: Куриное Филе. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик, Смешанные Орехи, Курага. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanchic99
|