Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2019
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
923 kcal
|
Rasva: 33,27g | Prot: 90,73g | Hh: 68,33g.
Aamiainen: Яйцо Всмятку, Апельсин. Lounas: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Päivällinen: Апельсин, Куриное Филе Вареное, Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|