Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2019
|
108,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1358 kcal
|
Rasva: 51,47g | Prot: 55,65g | Hh: 167,44g.
Aamiainen: Tee, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Dinner Gold Thai Curry Hähnchen. Päivällinen: REWE Bio Emmentaler, Wilhelm Brandenburg Zungenrotwurst, Edeka Paprika Lyoner, Mischbrot, Äpfel, Tee. Välipalat/Muut: Latte Macchiato. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - muellthos
|