|
Как обидно((вес стоит уже несколько недель.Занимаюсь спортом 3 раза в неделю,ем на 1700-1900 ккал.Что я делаю не так?(до это вес хорошо уходил(за 4 мес ушло 10 кг.
|
1648 kcal
|
Rasva: 84,36g | Prot: 80,11g | Hh: 144,95g.
Aamiainen: Чудесный Край Батон, Сыр Российский, Сливочное Масло, Яйцо, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Lounas: Челны Хлеб Хлеб Серый, Говядина Отварная, Мастер Шеф Борщ Украинский. Päivällinen: Кокосовая Стружка, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Мёд, Ашан Киви, Творог (Полностью Обезжиренный). Välipalat/Muut: Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, O'Zera Шоколад Dark 55%, Банан. lisää...
|
|