Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2019
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1322 kcal
|
Rasva: 65,15g | Prot: 26,81g | Hh: 156,33g.
Aamiainen: Netto Frischkäse Pur, NOA Gemüse Scheiben Paprika-Tomate, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Bauernbrot. Lounas: Ritter Sport Mini Knusperflakes, K-Classic Gouda Geraspelt, Zwiebeln, Äpfel, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Crunchips Cheese & Onion. Välipalat/Muut: Schokolade, Ehrmann Grand Dessert Schoko Eierlikör. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|