Aloituspäivämäärä: 01 tammi 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 85 kg
25 marras 17	71,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 17	71,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 17	71,4 kg	Kohtuullisen hyvin
04 marras 17	72,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 17	72,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 loka 17	72,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 loka 17	73,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 17	74,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 17	74,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 17	74,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 syys 17	75,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 17	75,9 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 17	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 17	75,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 17	76,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 17	76,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 17	76,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 17	76,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 17	75,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 17	75,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 17	74,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 17	75,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 17	74,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 17	75,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 17	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 17	75,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 17	76,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 17	76 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 17	76,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 17	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 17	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 17	77,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 17	77,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 huhti 17	77,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 17	77,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 17	78,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 17	79,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 17	79,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 17	79,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 17	80,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 17	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 17	80,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 17	80,7 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 17	81,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 17	81,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 17	82 kg	Kohtuullisen hyvin
07 tammi 17	82,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 tammi 17	85 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 23 huhti 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 73,3 kg
03 joulu 16	82 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 16	81,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 16	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 16	79,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 16	80 kg	Kohtuullisen hyvin
29 loka 16	78,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 16	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 loka 16	79,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 16	79,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 16	78,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 16	78,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 16	77,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 16	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 syys 16	76,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 16	76,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 16	77 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 16	76,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 16	75,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 heinä 16	76,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 16	76,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 16	76,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 16	76,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 16	75,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 kesä 16	76 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 16	75,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 16	74,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 kesä 16	74,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 16	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 16	76,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 16	75,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 16	74,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 16	74,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 16	73,3 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 16 huhti 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 72,6 kg
16 huhti 16	72,6 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 01 helmi 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 98,1 kg
09 huhti 16	72,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 16	72,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 16	71,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 16	71,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 16	71,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 16	72,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 16	73,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 16	72,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 16	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 16	73,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 16	73,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 16	73,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 16	76,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 tammi 16	76,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 joulu 15	75,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 joulu 15	75,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 15	74,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 15	73,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 15	72,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 15	73,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 15	73,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 15	72,2 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 15	72,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 15	72,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 15	72,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 15	72,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 15	71,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 15	71,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 15	73,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 15	72,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 syys 15	71,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 15	71,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 15	71,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 15	70,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 15	71,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 15	71,7 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 15	71,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 15	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 15	70,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 heinä 15	70,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 15	70,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 15	71,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 15	69,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 15	69,9 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 15	70,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 15	71,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 15	70,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 touko 15	70,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 15	70,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 15	70,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 15	69,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 15	69,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 15	70,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 15	69,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 15	69,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 15	69,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 15	70,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 15	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 15	70,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 15	70 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 15	70,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 15	70,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 15	70,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 15	70,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 15	72,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 joulu 14	71,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 joulu 14	71,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 14	71 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 14	71,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 14	71,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 14	72 kg	Kohtuullisen hyvin
02 marras 14	72,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 loka 14	72,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 loka 14	73,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 14	73 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 14	74,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 syys 14	73,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 14	75 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 14	75,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 14	74,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 14	75,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 14	76,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 14	76,9 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 14	77,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 14	79,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 14	78,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 heinä 14	80 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 14	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 14	81,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 14	81,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 14	82,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 14	82,9 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 14	84,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 14	84,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 14	84,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 14	85 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 14	86,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 14	87,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 14	88,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 14	88,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 14	90,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 14	90,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 14	91,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 14	92,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 14	93,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 14	94,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 14	94,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 14	95,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 14	97,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 14	98,1 kg	Ei sovellu