|
|
636 kcal
|
Rasva: 29,07g | Prot: 80,40g | Hh: 4,74g.
Aamiainen: Ovo Frito, Melitta Café sem Açúcar. Lounas: Seara Carne Moída, Peito de Frango. Välipalat/Muut: Melitta Café sem Açúcar. lisää...
|
|
2530 kcal
|
Harjoitus:
Juoksumatto - 10 minuuttia, Pilates - 40 minuuttia, Maastopyöräily - 15 minuuttia, Elliptinen - 10 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Carlos.Bonfim
|