Päiväkirja - Zhenya7796, 14 helmi 19

Ужин перед тренеровкой

Näytä dieettikalenteri, 14 helmikuuta 2019:
1108 kcal Rasva: 39,70g | Prot: 86,91g | Hh: 101,25g.   Aamiainen: Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Смешанные Орехи, Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Авокадо Авокадо. Lounas: Магнит Морковь Вареная, Приготовленный Яичный Белок, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. Päivällinen: Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Петрушка, Кухмастер Томатная Паста, Ого Кунжут, Ашан Сыр Российский 50%, Гречка Отварная, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Приготовленный Яичный Белок. Välipalat/Muut: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кременкульское Печенье Кременкульское с Шоколадом. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Zhenya7796


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.