Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2019
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
670 kcal
|
Rasva: 36,22g | Prot: 45,67g | Hh: 40,72g.
Aamiainen: Помидоры, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lounas: Сильпо Скумбрия с/с, Картошка Вареная. Välipalat/Muut: Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angel4uda
|