Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2019
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
652 kcal
|
Rasva: 28,80g | Prot: 24,30g | Hh: 73,97g.
Aamiainen: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком. Lounas: Большая Кружка Ряженка 4%. Päivällinen: Макароны по Флотски, Большая Кружка Ряженка 4%. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|