Päiväkirja - zmeyka2007, 15 helmi 19


Näytä dieettikalenteri, 15 helmikuuta 2019:
1737 kcal Rasva: 55,40g | Prot: 129,07g | Hh: 183,27g.   Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный, Киви, Пятерочка Апельсин, Ичалки Сыр Диетический 27%. Lounas: Красный Сладкий Перец, Репа, Булгур (Вареный), Топ Продукт Овощи Сушеные, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста Белокочанная, Помидоры. Päivällinen: Quest Hero Протеиновый Батончик Ваниль-Карамель, Кофе (из Молотых Зерен). Välipalat/Muut: Атяшево Колбаса Премиум , Красная Цена Сыр Голландский 45%, Красный Сладкий Перец, Репа, Pure Protein Soy Isolate, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Капуста, Gold Food Арахис Очищенный. lisää...
941 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zmeyka2007


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.