|
Guten Morgen ihr Lieben 😊, so mein Frühstück hat heute 511 kcal.....was solls. Erste arbeiten sind erledigt und später geht's ins Studio 🎉. Wochenende ist geplant die Sonne zu nutzen und zu 🚴🚴 radeln.Wünsche Euch ein mega Wochenende mit viel 🌞.
|
684 kcal
|
Rasva: 14,29g | Prot: 32,32g | Hh: 103,39g.
Aamiainen: Grandessa Mango Ananas Sorbet, Diamant Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver), Milfina Milch 1,5% Fett, Christian's Bäck Original Holländische Rosinenbrötchen, Dulano Leberwurst Fein, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, American Sandwichgurken in Scheiben, Milbona Quark Traum Winter-Apfel. Välipalat/Muut: Power System High Protein Bar Cocos, Diamant Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver), Milfina Milch 1,5% Fett. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pittiplatsch 50
|