Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2019
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1734 kcal
|
Rasva: 73,55g | Prot: 67,36g | Hh: 200,38g.
Aamiainen: Владхлеб Хлеб Ефимовский, Меридиан Нерка Слабосоленая, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Приготовленная Брюссельская Капуста, Яичный Омлет. Lounas: Акконд Десерт Фараделла, Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой, Шаурма с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sasha Osipava
|