Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2019
|
110,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2151 kcal
|
Rasva: 113,35g | Prot: 118,39g | Hh: 179,32g.
Aamiainen: Culver's Crinkle Cut Fries (Regular), Culver's Bacon Butterburger Deluxe (Double), Sambazon Acai Superfruit Packs, Vega Protein & Greens Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Peanut Butter. Lounas: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Välipalat/Muut: Apples, Made in Nature Dried Figs, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanya.baity
|