|
Guten Morgen, ich wünsche euch ein erholsames Wochenende. Ich habe mir vorgenommen nächste Woche etwas mehr Gas zu geben mit Almased und Gemüsesuppe.Mal sehen ob's gelingt.😊☕🌼🌷🤗
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 28,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
172 kcal
|
Rasva: 1,88g | Prot: 9,00g | Hh: 23,62g.
Lounas: Bio Suppengemüse. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|