Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2019
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
745 kcal
|
Rasva: 37,35g | Prot: 38,92g | Hh: 66,39g.
Aamiainen: Мёд, Село Зеленое Молоко 3,2% , Гречка Отварная. Lounas: Шашлык из Свинины. Päivällinen: Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ascorbinka
|