Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2019
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
719 kcal
|
Rasva: 17,59g | Prot: 63,64g | Hh: 75,58g.
Aamiainen: Банан, Рококо Филе Куриное по-Гречески Сувлаки. Lounas: Аппетиссимо Желе со Вкусом Клубники. Päivällinen: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gallina55555
|