Päiväkirja - ririn_26, 16 helmi 19

Makan siang skrng. karna ga bontot. jadi pake nasi putih 3 sdm. telur 2 di bikin kayak telur jepang gt masaknya. tanpa minyak
dan sejumput garam + merica. 3 titik saus cabe :D. kenyang pol

Näytä dieettikalenteri, 16 helmikuuta 2019:
1301 kcal Rasva: 36,71g | Prot: 52,77g | Hh: 191,67g.   Aamiainen: Apel, Buah Naga, Yakult Yakult, Tropicana Slim Susu Low Fat, Quaker Oat. Lounas: ABC Saus Sambal, Acar, Telur Dadar, Nasi Putih. Päivällinen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Nasi Putih. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ririn_26


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.