Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2019
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1301 kcal
|
Rasva: 36,71g | Prot: 52,77g | Hh: 191,67g.
Aamiainen: Apel, Buah Naga, Yakult Yakult, Tropicana Slim Susu Low Fat, Quaker Oat. Lounas: ABC Saus Sambal, Acar, Telur Dadar, Nasi Putih. Päivällinen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Nasi Putih. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|