|
|
1525 kcal
|
Rasva: 108,92g | Prot: 91,40g | Hh: 41,05g.
Aamiainen: Smalec, Valio Havarti, Tarczyński Kiełbasa Śląska, Jajko, Tesco Jogurt Typu Greckiego, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu. Lounas: Genuss Plus Mieszanka Orzechów Prażonych i Solonych. Päivällinen: Tesco Ser Camembert, Ogórek (Obrany), Tesco Oliwki Zielone Nadziewane Pastą z Papryki Pimiento, Pomidory, Primo Gusto Oliwa z Oliwek, EnerBio Ocet Jabłkowy, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Schab Wieprzowy (Polędwica). Välipalat/Muut: Tesco Peanuts In Milk Chocolate. lisää...
|
|
1993 kcal
|
Harjoitus:
Shoppailu - 30 minuuttia, Kotityöt - 2 tuntia, marsz - 24 minuuttia, Bieg - 58 minuuttia, Lepo - 12 tuntia ja 8 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
1 - 20 (27)
 Kommentit
Uuuu. Jakie śliczne. W sam raz na przystawkę dla mnie 😋👍
16 helmi 19 jäseneltä: gating
|
Hehe dzięki, ale czy nie przeceniasz swych możliwości? 😼😸
16 helmi 19 jäseneltä: K1C1A
|
Ja się nie porywam z motyką na słońce. Muszę jeść więcej niż Kicia jeśli nie chce zostać motylkiem 🤣
16 helmi 19 jäseneltä: gating
|
https://www.fatsecret.pl/Default.aspx?pa=memnd&id=38201208 😅
16 helmi 19 jäseneltä: vibo69
|
Ale ściema Vibo same jarzyny napowietrzone dyfuzorem i posypane tuńczykiem... prawie jak vegelunch 🤣🤣🤣.... motylku🤣🤣🤣
16 helmi 19 jäseneltä: gating
|
Ej nie obraź się wygląda smakowicie. Wziąłbym na pierwsze danie po przystawce Kici 😋
16 helmi 19 jäseneltä: gating
|
Haha Gating rozbawiłeś mnie do łez 😹😹😹 ale chyba Vibo nie pobijesz w ilości kcal w 1 posiłku 😼
16 helmi 19 jäseneltä: K1C1A
|
tam jest jeszcze duzo salami i jajek. ja to musialem upychac zeby sie zmiescilo. pojemnik ma 4,5 litra 😜
16 helmi 19 jäseneltä: vibo69
|
no a co do kalorii to na razie rekord 2400 😜 z czystego zarcia 😜
16 helmi 19 jäseneltä: vibo69
|
A jak tam Twój eksperyment Vibo? 🐱
17 helmi 19 jäseneltä: K1C1A
|
Vibo a myślałam ze ja dużo jem xD
17 helmi 19 jäseneltä: Black_catt
|
K1C1A, jeszcze nie wystartowal :P ale to sie chyba stanie jutro :P
17 helmi 19 jäseneltä: vibo69
|
17 helmi 19 jäseneltä: Black_catt
|
no taki ze znow wbije z 7kg w 8 tyg i nikt mi nie uwierzy 😅
17 helmi 19 jäseneltä: vibo69
|
Wstaw zdj przed i po chętnie zobaczę i jak możesz wpisuj wszystko co jesz moze sie czegoś nauczę 😂
17 helmi 19 jäseneltä: Black_catt
|
jak ostatnio wstawilem to mi powiedzieli ze nie widac 😅 tacy eksperci tutaj ze chcieli zauwazyc na zdjeciach 1cm roznicy w szerokosci ramienia 😅
17 helmi 19 jäseneltä: vibo69
|
17 helmi 19 jäseneltä: Black_catt
|
17 helmi 19 jäseneltä: vibo69
|
ktos tutaj tez wstawial niedawno przemiane 7kg. roznica prawie niedostrzegalna. dziwnym trafem tam juz sie ci eksperci nie udzielali pod zdjeciami 😅
17 helmi 19 jäseneltä: vibo69
|
Vibo to będę 3mać kciuki za eksperyment 👍🐱👊 a swoją drogą to fota i tak mile widziana 🐱
17 helmi 19 jäseneltä: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|