Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2019
|
103,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2102 kcal
|
Rasva: 93,29g | Prot: 57,20g | Hh: 259,36g.
Aamiainen: Фисташки, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Балтика Flash Up Energy, Альпен Гольд Молочный Шоколад Oreo, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Дымов Ветчина Милано, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ghostdog412
|