Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2019
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2885 kcal
|
Rasva: 73,03g | Prot: 188,07g | Hh: 358,35g.
Aamiainen: AXA Havregryn, Äpple, Kokt Ägg, Banan, Mandlar, Keso. Lounas: AXA Havregryn, Body Science Whey 100% Double Rich Chocolate, Body Science Whey 100% Double Rich Chocolate, AXA Havregryn. Päivällinen: AXA Havregryn, Body Science Whey 100% Double Rich Chocolate. Välipalat/Muut: AXA Havregryn, Body Science Whey 100%, Banan, Body Science Whey 100%. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ssvedbergh
|