Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2019
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
803 kcal
|
Rasva: 32,04g | Prot: 61,25g | Hh: 67,82g.
Aamiainen: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой. Lounas: Капуста Тушеная с Курицей. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Фасоль Белая. Välipalat/Muut: Американо, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Лосево Сыр Качотта 22%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|