Päiväkirja - kima_8, 19 helmi 19


Näytä dieettikalenteri, 19 helmikuuta 2019:
1732 kcal Rasva: 91,26g | Prot: 75,13g | Hh: 139,43g.   Aamiainen: Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Ennen lounasta: Сыр Пармезан (Твердый), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lounas: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Круассан, Круассан. Päivällinen: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами, Окей Салат с Креветками и Авокадо , К-Руока Салат с Креветками и Авокадо . lisää...
2164 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kima_8


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.