|
Einen wunderschönen guten Morgen ☀️
|
1654 kcal
|
Rasva: 43,00g | Prot: 63,19g | Hh: 255,70g.
Aamiainen: Solevita Orangensaft, Mangos, Kaffee mit Milch und Zucker, Nutella Nutella, Pfannkuchen. Lounas: Blaubeeren, Elinas Joghurt Griechischer Art Honig, Haferflocken. Päivällinen: Gefro Helle Soße , Gemischter Salat mit Dressing, REWE Bandnudeln, Bofrost Buntbarsch-Rückenfilets. Välipalat/Muut: hanuta Hanuta Minis. lisää...
|
|
2053 kcal
|
Harjoitus:
Seksi - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bambam216
|