Päiväkirja - Ksenia.akimkina, 18 helmi 19

Грудка, запечённая с помидорами и сыром, на подушке из спаржи (по мне, спаржу переоценивают🤷‍♀️)

Näytä dieettikalenteri, 18 helmikuuta 2019:
1675 kcal Rasva: 46,94g | Prot: 87,97g | Hh: 220,04g.   Aamiainen: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Nordic Овсяная Каша, Здрава Крекер Французский. Lounas: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Сладкие Истории Зефир с Клюквой. Päivällinen: Приготовленная Спаржа (Свежая), Куриные Грудки (Запеченые). Välipalat/Muut: Груша, Окей Чебурек с Мясом Говядина/Курица, Пятерочка Банан. lisää...
1378 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

83 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
А я просто обожаю спаржу!!! Мне кажется, ее как раз недооценивают в России)) 
18 helmi 19 jäseneltä: murziapa
Потому что нужно белую и с соусом голландез и ветчиной :) 
18 helmi 19 jäseneltä: Odaenerys
Спаржа моя слабость. 
18 helmi 19 jäseneltä: sahetka_87
Наверное тут на вкус и цвет каждому своё)))) 
19 helmi 19 jäseneltä: Ksenia.akimkina
А я очень люблю спаржу) На втором месте после брюссельской капусты для меня) Просто офигенно вкусно 
19 helmi 19 jäseneltä: Savi_S
Мне нравиться просто ее сварить и полить соевым соусом и чуть присыпать сыром. 
19 helmi 19 jäseneltä: sahetka_87

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ksenia.akimkina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.