Päiväkirja - van1793, 18 helmi 19

Acabei de resolver mil coisas e cheguei tarde pra almoçar, mas venci hoje hahaha não comi besteira na rua 🙌🙌 comprei salame fatiado e damasco e comi, foi um controle de danos rs e to satisfeita (agora só janta que vou caprichar!). #vidalowcarbreal
Eu tinha sérios problemas de ficar com fome na rua e comer besteira (sorvete,salgadinho...).

Näytä dieettikalenteri, 18 helmikuuta 2019:
1525 kcal Rasva: 81,35g | Prot: 107,74g | Hh: 91,74g.   Aamiainen: Melitta Café sem Açúcar . Lounas: Estrela do Oriente Damasco Seco, Aurora Salame. Päivällinen: Churrasco, Queijo Mozzarella. Välipalat/Muut: Panqueca de Banana, Suco de Limão, Churrasco. lisää...
457 kcal Harjoitus: Kyykky - 20 minuuttia, Juoksumatto - 25 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - van1793


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.