Päiväkirja - lera03skor, 19 helmi 19

Ужин на 440ккал

Näytä dieettikalenteri, 19 helmikuuta 2019:
1202 kcal Rasva: 39,47g | Prot: 72,96g | Hh: 136,99g.   Aamiainen: Молоково Молоко 3,2%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Сладкий Сахар, Банан, Гудвилл Хлопья Овсяные со Смородиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lounas: Амурский Био Йогурт Белые Грибы, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Päivällinen: Оливковое Масло, Яйцо, Hortex Мексиканская Смесь, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Очень здорово!!  
19 helmi 19 jäseneltä: Мадлен Сэндс

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lera03skor


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.