Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2019
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1081 kcal
|
Rasva: 34,05g | Prot: 27,17g | Hh: 165,56g.
Aamiainen: Netto Putenbrust, Kaufland Bio Krustenbrötchen, Expressi Latte Macchiato. Lounas: Maredo Zwiebeln, Ketchup, Mayonnaise, Nordsee Pommes Frites. Välipalat/Muut: Laugenbrezeln. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Hallo liebe Liesel👍 wünsche dir einen schönen Mittwoch 😘
20 helmi 19 jäseneltä: ernesto.julian
|
Guten morgen 🙋 jetzt muss ich noch Birgit finden😉
01 maalis 19 jäseneltä: buecherwurm_02
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liesel1234
|