Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2019
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
590 kcal
|
Rasva: 11,29g | Prot: 22,17g | Hh: 91,18g.
Aamiainen: Oreo Мороженое с Печеньем, Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом. Lounas: Heinz Фасоль в Томатном Соусе. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|