Päiväkirja - exodia_06, 19 helmi 19

Heute Abend gibts Linseneintopf 😋

Näytä dieettikalenteri, 19 helmikuuta 2019:
1477 kcal Rasva: 51,16g | Prot: 57,97g | Hh: 190,71g.   Aamiainen: K-Classic Milch 1,5%, Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse. Lounas: K-Classic Maasdamer, Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Linseneintopf. Välipalat/Muut: Thermomix Marmorkuchen. lisää...
1638 kcal Harjoitus: Level 3 (7 Sets) - 10 Punkte - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

31 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen.Das ist mein Lieblingseintopf;-) 
20 helmi 19 jäseneltä: willi Muehlenbaeumer

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - exodia_06


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.