Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2019
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 43,33g | Prot: 51,58g | Hh: 100,33g.
Aamiainen: 밥, 돈까스. Lounas: 딸기타르트, 초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅). Päivällinen: 멜론 (머스크멜론). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - haenara97
|