Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2019
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 38,45g | Prot: 100,02g | Hh: 32,38g.
Aamiainen: Льняные Семена, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Благода Творог Обезжиренный Легкий. Lounas: Окей Индейка с Овощами. Välipalat/Muut: Кексы. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kisakiska
|