Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2019
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1578 kcal
|
Rasva: 62,86g | Prot: 63,52g | Hh: 198,31g.
Aamiainen: REWE Bäcker Brötchen, Lätta Halbfettmargarine, Banane, Latte Macchiato, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Lounas: Birnen, Havita Bauern Snack Salat mit Joghurt Dressing, Mais. Päivällinen: Aldi Parmigiano Reggiano, Spaghetti Bolognese. Välipalat/Muut: Brownie, Storck Knoppers. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nicole2409
|