Päiväkirja - Izmi Vrizcha, 20 helmi 19


Näytä dieettikalenteri, 20 helmikuuta 2019:
1286 kcal Rasva: 68,95g | Prot: 82,38g | Hh: 71,08g.   Aamiainen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, KFC Dada Ayam, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih, Indonesian Spicy Spinach. Välipalat/Muut: Gery Saluut Malkist (Matcha), Kraft Biskuat Coklat. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
berapa ya kalorinya nasi putih 100gr ikan pindang goreng 4biji tumis kangkung 150gr kari ayam 100gr sambal terasi 50gr 
20 helmi 19 jäseneltä: Izmi Vrizcha

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Izmi Vrizcha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.