Päiväkirja - SebastianGodoy, 20 helmi 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2019
125,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.    Vielä jäljellä: 15,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 helmikuuta 2019:
1906 kcal Rasva: 94,98g | Prot: 86,44g | Hh: 141,69g.   Aamiainen: Galletas de Avena. Lounas: Budweiser Cerveza, Unimarc Lomo Vetado Vacuno , Dole Lechuga Escarola. Päivällinen: Tomates, Pan Amasado. Välipalat/Muut: Lucchetti Tallarines 78, Huevo Cocido. lisää...
4589 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SebastianGodoy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.