Päiväkirja - Ksenia.akimkina, 20 helmi 19

На ужин кус-кус с помидорами, креветками и зеленью, за кадром огурчик свежий) примерно 330 ккал

Näytä dieettikalenteri, 20 helmikuuta 2019:
1734 kcal Rasva: 49,50g | Prot: 73,20g | Hh: 249,85g.   Aamiainen: Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Овсяноблин, Банан, SPAR Варенье по-Домашнему из Абрикосов и Апельсинов. Lounas: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Суп Куриный с Картофелем. Päivällinen: Красные Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Кускус (Вареный). Välipalat/Muut: Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое, Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое, Караван Сарай Чак-Чак, Царская Ягода Варенье Абрикосовое, Рот Фронт Коровка Молочная, Груша. lisää...
1375 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

31 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ksenia.akimkina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.