|
|
1423 kcal
|
Rasva: 81,62g | Prot: 72,80g | Hh: 113,03g.
Aamiainen: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Strawberries , Blueberries . Lounas: Feta Cheese , Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Broccoli , America's Choice Bacon Thick Sliced, Chicken Breast, Spinach Salad. Päivällinen: Rose Wine, Tortilla Corn Chips, Ranch Salad Dressing , Mixed Salad Greens, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Chevy's Fresh Mex Chile Relleno. lisää...
|
|
1845 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 45 minuuttia, Pilates - 20 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 55 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|