Päiväkirja - snickare_molle1, 21 helmi 19

Profiili - snickare_molle1 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2019

109 kg Tähän mennessä pudotettu: 13 kg. Vielä jäljellä: 17 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 helmikuuta 2019:

1757 kcal

Rasva: 144,43g | Prot: 92,03g | Hh: 19,08g. Aamiainen: Gøl Röda Hot Dog Pölser. Lounas: Felix Bostongurka, Findus Äkta Majonnäs Originalet, Gøl Röda Hot Dog Pölser. Päivällinen: Coop Bearnaisesås, Entrecote. Välipalat/Muut: Eldorado Gouda 28%, Äggröra. lisää...

343 kcal

Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti ja 30 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

Painonpudotus 2,8 kg viikossa

3 Kannattajaa Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - snickare_molle1

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - snickare_molle1, 21 helmi 19

Lähetä kommentti

Painohistoria - snickare_molle1