Päiväkirja - Ingo *-*, 21 helmi 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2019
88,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.    Vielä jäljellä: 10,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 helmikuuta 2019:
256 kcal Rasva: 3,40g | Prot: 18,80g | Hh: 33,40g.   Aamiainen: Müller Butter Milch, Burger Knäckebrot Urtyp. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ingo *-*


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.