Päiväkirja - albino4every1, 21 helmi 19

I’ve been told I have a fatty liver despite being overweight by only 7kg. I’m determined to lose 4kg now. Back to counting calories and cutting out snacks. No more cake and custard 😢
87,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.    Vielä jäljellä: 7,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 helmikuuta 2019:
1965 kcal Rasva: 104,09g | Prot: 70,12g | Hh: 189,76g.   Aamiainen: Peanut Butter, Multigrain Bread. Lounas: Upper Crust Tuna Mayo Baguette. Päivällinen: Baked Beans , Chip Shop Chips, Pukka Pies Chicken & Mushroom Pie. Välipalat/Muut: Peanut Butter. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - albino4every1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.