Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2019
|
134,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 44,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
693 kcal
|
Rasva: 29,72g | Prot: 61,61g | Hh: 53,11g.
Aamiainen: Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Dole Lechuga Escarola, Tomates, Cebolla Frita, Pechuga de Pollo. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|