Päiväkirja - tanyangelochek, 21 helmi 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2019
80,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.    Vielä jäljellä: 27,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 helmikuuta 2019:
916 kcal Rasva: 42,06g | Prot: 119,78g | Hh: 7,20g.   Aamiainen: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Куриная Ножка. Lounas: Куриная Грудка. Päivällinen: Куриная Грудка. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tanyangelochek


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.