Päiväkirja - hiromi.gotou0918, 22 helmi 19

何でか減った❗謎🤔
75,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 helmikuuta 2019:
178 kcal Rasva: 3,38g | Prot: 28,72g | Hh: 7,28g.   Aamiainen: バターコーヒー. Päivällinen: 鶏肉や七面鳥のガーデンサラダ(鶏肉または七面鳥、トマト、ニンジン、その他の野菜). lisää...
272 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa


Kommentit 
🏋🏻‍♀️ 
21 helmi 19 jäseneltä: 西田Roger

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hiromi.gotou0918


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.