|
Люди, помогите❣️
Программа рассчитывает 1900 ккал, не много ли это?
Хочу похудеть
168/68
занимаюсь спортом
Подскажите, я в этом деле новичок🥰
|
1411 kcal
|
Rasva: 73,68g | Prot: 36,75g | Hh: 163,04g.
Aamiainen: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Лаваш Армянский, Картошка Печеная, Грецкие Орехи, Сыр Маасдам, Салат Витаминный. Päivällinen: Сметана , Облепиха, Гречка Отварная, Лэнд Оладьи Тыквенные. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Фрутоняня Пюре из Яблок . lisää...
|
|